"heilsame Seelenreisen -
zartmagisch, lichtleise, seelenwarm" 

Worte wie eine Hand, still an deiner Schulter

 
Für zu leise und zu laute Tage.
Für erschöpfte Stunden.
Für alle, die manchmal nicht wissen, wohin mit sich.

Geführte Meditationen, poetische Texte und leise Gedanken –
zum Spüren, zum Durchatmen, zum Wieder-zu-dir-finden.


Dieses Buch vereint poetische Texte, geführte Meditationen und sanfte Gedanken, die dich begleiten, wenn das Leben zu laut oder zu leise wird.
Die Worte sind wie eine Hand an deiner Schulter–
für Momente der Erschöpfung, der Trauer oder des Neubeginns.

In einer achtsamen Sprache laden sie dich ein, dich wieder zu spüren, durchzuatmen und im eigenen Tempo zurückzufinden.

„heilsame Seelenreisen“ eignet sich für alle, die nach Inspiration,
innerer Ruhe oder einem achtsamen Geschenk suchen.

Die Texte sind schlicht und gleichzeitig tief, einfühlsam und klar.
Sie lassen Raum für Tränen, Hoffnung, Erinnerung –
und für das sanfte Gefühl, bei dir selbst anzukommen.

Ein Blick ins Buch:

...."Du brauchst heute keinen Schutz.
Du brauchst diesen Regen.

Er trifft dich.
An der Stirn.
Auf dem Herzen.
An Stellen,
wo es lange trocken war.

Etwas in dir atmet auf.
Vielleicht fließt etwas mit.

Eine Erinnerung.
Eine Müdigkeit.
Eine Träne,
die schon zu lange gewartet hat.

weine – auch ohne Grund.

Du wirst weich – und bleibst ganz.
Du fließt – ohne Ziel, ohne Erklärung."

Für Momente, in denen du dich selbst wieder spüren willst. 🤍

📘 50 Seiten | A5 | als PDF zum Download 

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