Aromatherapie
Aromatherapie für Mensch und Tier
Tauche ein in die Wirkung der Düfte.
Mit welchen Düften umgibst du dich? Von welchen Düften bist du umgeben?
lies hier weiter, falls du noch Coaching Ideen brauchst zum Thema Entrümpeln, Ausmisten, und deine Wahrnehmung bewusstmachen....
und hier erzähle ich dir jetzt mehr über die wohltuenden ätherischen Essenzen und wie sie auf Körper Seele und Geist wirken können:
Aromatherapie Teil I
Lagerung / Anwendung und weitere nützliche Hinweise
die Aromatherapie ist eine ergänzende, sanfte Therapie, die sich positiv auf Körper, Seele, Psyche und Geist auswirken kann.
Ätherische Öle werden als Diffusion oder direkt, lokal angewendet (Nie unverdünnt!! Lies bitte dringend weiter... bevor du ein Öl verwendest)
Es gibt jedoch auch hier einiges zu beachten. Auch wenn es sich um eine sanfte Therapieform handelt, sind ein paar Vorsichtsmaßnahmen geboten.
* kaufe nur Öle von bestmöglicher Qualität – achte auf hochwertigen biologischen Anbau und hochwertig organische Öle – kauf bitte keine synthetischen Öle aus dem Supermarkt!!! – ich persönlich kauf meine bei Primavera – vielleicht kennst du auch noch den einen oder andern vertrauenswürdigen Händler, - dann lass es mich gerne wissen – ich werde hier alle nützlichen Hinweise ergänzen.
* kaufe nur Essenzen in braunen oder dunkelblauen Fläschchen, und solche mit dichten Verschlüssen.
* mach IMMER einen Verträglichkeitstest (trag die Essenz (verdünnt!!) an einer kleinen ministelle auf und beobachte 48 Stunden, bevor du sie tatsächlich zum Einsatz bringst!
* schütze Deine Fläschchen vor Sonneneinstrahlung - lagere sie in einem Schrank oder in einer Schublade – geschützt vor Sonneneinstrahlung an einem trockenen Platz (Kühlschrank ist auch geeignet)
* vermeide Temperaturschwankungen
* lagere sie nicht in der Nähe einer Wärmequelle – die meisten ätherischen Öle sind entflammbar, da sie mit Alkohol konserviert werden
* verschließe sie nach jeder Anwendung richtig gut. Sonst wird das Öl der Luft ausgesetzt, was zu Oxidation und Verdunstung führen kann und somit die Duftstoffqualität vermindert
wenn du Haustiere bei dir hast, bitte dringend hier weiterlesen. Es gibt einige Öle, die für Hunde oder Katzen giftig sind. Auch bei Babys und Kleinkindern ist Vorsicht zu walten.
Informiere dich immer gut, bevor du eine Essenz einsetzt.
Die Öle aus der Gruppe der „KETONE“ müssen vermieden werden, wenn du ein Tier in deinem Haushalt lebt.
(Keton Gruppe: Bsp: Teebaum, roter und weißer Thymian, Wacholder, Absinth, Kampfer – Finger und Fellnase weg davon!!!)
wenn du eine Katze oder Vögel bei dir hast, dann empfehle ich lieber gar keine Aroma Essenz zu nutzen. Es gibtj a noch genug weitere Möglichkeiten aus der Apotheke der Natur zu nutzen..
.Katzen und Vögel reagieren sehr heikel auf die Öle – im Zweifelsfall, lass in einem Katzenhaushalt die Finger davon. Einige Öle enthalten chemische Moleküle, die für die Leber der Katzen zB. giftig sind, weil die Katzenleber nicht über die notwendigen Substanzen verfügt, diese zu eliminieren.
Und weil Katzen sich gerne immer und oft und überall putzen, ist sowieso Vorsicht geboten – nicht jedes Öl sollte eingenommen werden.
Wenn du mit einem neuen Öl beginnst, dann nimm immer erst mal eine sehr niedrige Dosis, um zu prüfen, wie es sich auswirkt.
Sprüh das Öl nicht gleich zu beginn auf das Fell deines Tieres oder auf Deine Haut.
Mach bitte wirklich immer immer immer einen Verträglichkeitstest!!!
Verdünne das Öl IMMER!.
Nimm 3 Tropfen Öl auf 500 ml Wasser und sprüh damit ein Taschentuch mit ein zwei stäubern ein... und beobachte wie es sich auf dich und deine Umgebung auswirkt.
Erst wenn du sicher bist, dass es sich vorteilhaft auswirkt, benutze öfter davon. (48 Stunden solltest du dir dafür geben)
Wenn du ätherische Öle als Dampf zum Einsatz bringen möchtest und mit Tieren lebst, dann verzichte auf lang anhaltende Teelichter / Duftlämpchen / Diffuser. Diese sind für dein Tier auf Dauer nicht gut.
Wenn du die Essenz nutzen willst, dann koch eine Schüssel heißes Wasser auf, gib 3 Tropfen der Essenz dazu und lass den Dampf 2 bis 5 Minuten in den Raum dampfen. Atme ihn ein. lass dein Tier mit dabei sein, wenn s für s Tier ist...
Und wenn du eine Katze hast, dann lass die Katze nach 5 Minuten den Raum verlassen und öffne die Fenster, durchlüfte ihn.
Die Verträglichkeit von jedem Öl ist unterschiedlich. Teste wirklich jedes einzelne neu aus bevor du es zum Einsatz bringst!
Sei Vorsichtig in Augengegend. Sollte ätherische Essenz ins Auge gelangen, spül dies sofort mit lauwarmem Wasser aus und trage ein Pflanzenöl auf die Haut rundum auf – dies verdünnt das ätherische Öl – überprüfe Hornhaut und geh bei jeglicher wahrnehmbarer Veränderung bitte zum Augenarzt. / Tierarzt
nutze niemals reines ätherisches Öl. Verdünne es IMMER (hab ich schon erwähnt, ne?)
und nutze reines,( unverdünntes) ätherisches Öl vor allem nicht im Bereich der Ohren, der Schleimhäute und des Ano-genitalen Bereichs .
Verdünne die Öle also immer !!
entweder: 3-5 Tropfen in 500 ml Wasser
oder 3-5 Tropfen in 50ml Trägeröl
(als Trägeröl kannst du folgende öle anwenden: Olivenöl (Vorsicht Flecken.. ) / Kokosöl, Avocado Öl , Jojoba Öl, Aloe Vera, Mandel- und Sonnenblumenöl ) wenn du die Essenz für ein Shampoo für deinen Hund benutzt: maximal 7 tropfen auf 1 Liter neutrales Shampoo Wenn du eine trächtige Hündin bei dir hast, benutze niemals ketonische oder östrogenartige ätherische Öle !!
GIFTIG FÜR KATZEN SIND FOLGENDE ÖLE:
Zitrone
Traube
Zimt
Bergamotte
Orange
Oregano
nutze diese Öle nie nie niemals wenn Katzen bei dir Wohnen!!!
Auch bei folgenden ölen solltest du vorsichtig sein, wenn Hunde und andere Tiere in deinem Haushalt leben:
Anis
Nelke,
Teebaum
Wacholder
Thymian
Schafgarbe
GIFTIG FÜR KATZEN SIND FOLGENDE ÖLE:
Zitrone
Traube
Zimt
Bergamotte
Orange
Oregano
nutze diese Öle nie nie niemals wenn Katzen bei dir Wohnen!!
und bei Anwesenheit von Babys und Kleinkindern solltest du niemals Pfefferminze Essenz verwenden.
Pfefferminzöl ist zwar ein Superöl gegen Mäuse im Haus und Keller. Aber sie ist für die Lungen eines Babys sehr gefährlich und kann zu Atemnot bis Atemstillstand führen.
Mäuse mögen den Geruch von Pfefferminze nicht..
wenn du KEIN Baby oder Kleinkind zu hause hast, dann kannst du gern überall wo du Mäuse vermutest, Watteballen mit Pfefferminzöl beträufeln (dies darf hier auch gerne PUR sein – falls es sich nicht in deinem Wohnraum, Schlafraum Lebensraum befindet) – und diese Wattebällchen dahin legen, wo du die Durchgangs strassen der Mäuse vermutest. )
also: wenn du im Besitz der oben genannten Öle bist und Katzen, Hunde, Vögel und Baby oder Kleinkinder bei dir Wohnen, dann geht jetzt los und entferne die jetzt sofort.
Entsorge sie. Schenk sie jemandem weiter der KEINE Katzen, Hunde, Baby s oder Kleinkinder bei sich hat. Auch nicht zu Besuch!
So biste auf Nummer sicher..
Und hast gleich nochmal was entrümpelt und ausgemistet und entsorgt... du weisst ja jetzt:... entrümpeln befreit Seele.... ;)
Deine Luna
Aromatherapie Teil 2 Dosierung und Anwendung für Tiere
wenn du die ätherischen Essenzen für Tiere nutzt, dann tu dies bitte folgendermassen - lass nicht den ganzen Tag und auch nicht für 1-2 Stunden eine Duftlampe mit Essenz brennen. Dies wäre zu viel für deine empfindliche Fellnasen-Nase
als Dampf
Koche Wasser auf - eine Schüssel voll und gib jeweils 3 bis maximal 5 Tropen Öl da rein.
Lass sie 2-5 Minuten im Zimmer verdampfen.
Und entferne sie wieder.
alles andere wäre wirklich zu viel für dein Tier
als Spray für Haut und Fell:
maximal 5 Tropfen Essenz auf 50 ml Trägeröl oder
maximal 5 Tropfen Essenz auf 500 ml Wasser
als Shampoo:
maximal 7 Tropfen Essenz auf 1 Liter neutrales Shampoo
Je nach dem was ist 2-3x die Woche anwenden
Aromatherapie Teil 3 äherische Öle und ihre Wirkung
Baldrian
Baldrian
hilft bei Angstzuständen
Unruhe
Durchblutungsstörungen
Herzklopfen
Hämorrhoiden
Nervosität
bei Stress und und nervösen Zuständen wird Baldrian am besten mit Majoran und Lavendel kombiniert- diese kombi wirkt gut beruhigend.
Basilikum
Basilikum
bei TIeren: bei Verhaltensstörungen - insbesondere wenn ein plötzlicher Wechsel der Umgebung stattgefunden hat
gegen Müdigkeit
steigert die mentale Stärke, reduziert Ängste
Eukalyptus
Eukalyptus ist antiviral und Entzündungshemmend.
hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen im Krankheitsfall
wirkt abschwellend (bei Atembeschwerden, verstopfter Nase oder Bindehautentzündung)
Für Mensch: ebenso Abschwellend bei verstopfter Nase: eine gehackte Zwiebel auf einem Tellerchen in die Nähe des Bettes stellen- die Atmung wird erleichtert.
Bei Halsschmerzen (Mensch) Zwiebelwickel mit Kartoffeln - sehr wohltuend (Kartoffeln und Zwiebeln kochen, weich zerdrücken, in ein Baumwolltuch schmieren und auf Hals auflegen ca 20 Min.
Geranium
Geranium
antimykotisch
Hautinfektionen
(hautinfektionen bei Tieren im Bereich der Ohren)
hilft gegen Zecken und Flöhe
Grapefruit
Grapefruit:
Hautreinigung
Fellreinigung
steigert Vitalität des Fells deines Tieres, stimmuliert den Haarwuchs
gegen Insekten, Flöhe und Zecken
Ingwer
Ingwer
lindert Gelenkschmerzen (bei Arthritis)
lindert Verdauungsstörungen (auch als frischer Knollen: ein Stück Ingwer auf eine heisse Tasse Wasser - schluckweise trinken)
Kamille (römische Kamille)
Kamille
entzündungshemmend
beruhigend
antibiotisch
antiseptisch
entlastet die Leber
beruhigt Nerven
entspannt Muskulatur
bei hyperaktiven Tieren gut zur Beruhigung
Kardamom
Kardamom
regt verdauungsapparat an - stimuliert den Tansit bei Verstopfung
Hilft gegen Übelkeit und Erbrechen
Koriander
Koriander hilft gegen Schmerzen bei Rheuma und Osteoarthritis
Luftreinigend
stärkt Immunsystem
Lavendel
Lavendel
Wirkung: beruhigend, entspannend
bei Reisekrankheit, ängstlichen gestressten Tieren.
Lavendel hilft gegen Flöhe, Zecken, und Insekten
lindert Hautirritationen und schützt vor Infektionen
Majoran
Majoran:
beruhigend
harntreibend
antiviral
antiseptisch
Herz-Kreislauf
chronische Schmerzen
Myrrhe
Myrrhe
antiseptisch
entzündungshemmend
antiviral
tonisierend
bei Hautproblemen wie Pilze, Reizungen, Ekzemen, Wunden, Schürfungen (als Shampoo /Dusch oder Creme)
Neroli
Neroli
hilft gegen Schmerzen
wirkt stimulierend (im Gegensatz zu den meisten Schmerzmitteln, die das Energieniveau senken)
NEROLI NIEMALS bei Katzen verwenden!
Orange
achtung: Nix für Katzen!! Finger weg davon
Orange Öl bringt den Blutkreislauf in Gang
krampflösend
antidepressiv
antiseptisch
beruhigt nervöse Hunde
Patchouli
Patchouli
entzündungshemmend
Haut beruhigend
bei Insektenstichen, Hautwunden, Flohbissen und bei trockener Haut
Pfefferminze
Pfefferminze wirkt auf den Blutkreislauf'
bei Müdigkeit und Energieverlust
Wehrt Insekten ab
hilft gegen Brechreiz (bei Reisekrankheit)
und lindert bewegungsschmerz bei Arthritis und Dysplasien
(für Mensch: bei übelkeit und Magen-Darm Problemen kann eine Tasse Pfefferminztee Wunder wirken)
Rosmarin
Antioxdidant
entzündungshemmend
schmerzstillend
krampflösend
antibakteriell
Hilft bei der Bekämpfung von Athritis
Weihrauch / Boswellia Carterii)
stärkt Immunsystem
wirkt anregend
schleimösend
antidepressiv
antiseptisch
antitumoral
minimiert Angstzustände
ein wahrlicher Wunderhelfer, der Weihrauch. Auch als Pulverform sehr interressant
Ylang Ylang
reduziert Stress
hilft bei Infektionen
bei Fieber
entzündungshemmend
beruhigend
(wird gerne auch in der Tierwelt für Deckrüden benutzt- steigert das sexuelle Verlangen beim Rürden)
Zitrone
Zitrone schützt vor Insekten und Stichen
Luftreiniger bei Atembeschwerden
als AntiZecken-Mittel:
mit Bergamotte, Eukalyptus, und Lavendel zusammen
Zedernholz
wirkt belebend
bringt die Zirkulation der Körperflüssigkeiten in Gang